1. お客さまのプロフィール・当初のお悩み
年代・性別： 60代女性
主なお悩み：
姿勢不良（猫背、全体のバランス崩れなど）
膝の痛み・肩の痛み
「筋トレをして鍛えること」に対するハードルや懸念
2. アプローチ（取り組んだこと）
重いおもりを持った筋トレは一切行わないコンディショニング
身体の本来の骨格ライン・関節の位置関係（整列）を取り戻すセッション
痛みの原因となっている姿勢不良や身体の使い方の癖をリセット
筋肉を無理に鍛えるのではなく、「感覚（感覚受容器）」や「体の連動性」を引き出すアプローチ
3. 変化と成果（ビフォーアフター）
姿勢の改善： 無理に意識しなくても、自然で美しい姿勢が保てるように
痛みの解消： 膝や肩の痛みが改善し、日常動作が快適に
次のステップへ： 痛みの改善にとどまらず、趣味のダンスの動作改善・パフォーマンス向上に向けた身体づくりへシフト