1. お客さまのプロフィール
年代・性別： 60代女性
趣味でダンスをしており体の不調に悩みながら取り組んでいた。
2.before
全体的に体が斜めに傾き、頭が前に出ています。
背中も丸まり、いわゆる「猫背」の状態。これでは肩こりや膝痛の原因にもなりやすいです。
after
耳・肩・骨盤・くるぶしが一直線に並び、非常に美しい立ち姿になっています。
驚くべきことに、この変化はハードな筋トレなしで達成されました。
3. アプローチ（取り組んだこと）
重いおもりを持った筋トレは一切行わないコンディショニング
身体の本来の骨格ライン・関節の位置関係（整列）を取り戻すセッション
痛みの原因となっている姿勢不良や身体の使い方の癖をリセット
筋肉を無理に鍛えるのではなく、「感覚（感覚受容器）」や「体の連動性」を引き出すアプローチ