こんにちは😊LIFE+GYMのエビちゃんです！
いよいよ明日、誰でも美ボディ体験会が開催されます！！
【イベント詳細】
📍場所：日進市スポーツセンター第４競技場
💰参加費：無料
⏰時間：13:30～16:00
「運動は苦手…」「ジムって敷居が高そう…」と感じるあなた。
この体験会は、そんな不安を一掃してくれるチャンスです💪✨
ここでは、身体を動かす楽しさを実感しながら、
正しい栄養バランスや効果的なトレーニング方法もご紹介します🍽️🔥
例えば、豆腐だけのレシピだと不足しがちな糖質や脂質を、
まるで車のガソリン・オイル・エンジンのように、それぞれ大切な役割を担っていることをわかりやすく解説します🚗💨
明日は、
✅ 気軽に楽しめる運動体験
✅ 自分に合った食べ方・栄養バランスのヒント
✅ そして「なりたい身体」に向けた、最初の一歩を踏み出すチャンス
を体験していただけます。
「美ボディは特別な人だけのものではない」
正しい知識と方法で、誰でも自分らしい輝ける身体は作れます😊🏋️♀️
スタッフ一同、明日お会いできるのを心より楽しみにしています！
今夜はゆっくり休んで、明日の元気な姿でお待ちしております!
