こんにちは！LIFE+GYMのエビちゃんです😊
あっという間に6月も終わり！
梅雨のジメジメや気圧の変化で、体も気持ちも重くなりがちな時期でしたが…
そんな中でも、たくさんの方が
🧘♀️ 運動を始めてみたり
🏋️♂️ 体の不調と向き合ったり
🍚 食習慣を見直したり
小さな一歩を踏み出してくれたことに、本当に感謝しています✨👏
「まだまだ思うように動けない…」
「ついサボっちゃう日もある…」
大丈夫です！人間ですから😌
でも、やめなかった”ということが一番すごいんです！🔥
7月からも、無理なく続けられるサポートを全力でしていきますので、
引き続きよろしくお願いします🦐💪
📣 無料体験・カウンセリングも受付中！
夏本番に向けて、今から動き出したい方も大歓迎🌻🏃♀️
LIFE+GYMで、一緒に「変わるきっかけ」つくりましょう！
